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ダイエットのおともにおすすめ!チョコレートバー

ダイエットしているけど甘いものも食べたい…

【おすすめ度

ダイエットしている時のおやつに最適

ぱぱたま
こんにちは!だんだん暑くなってきましたね!そろそろ夏に向けてダイエットを考えている方もいるのではないでしょうか?そんな時におすすめなのが今日の商品!

BE-KINDダークチョコレートアーモンド&シーソルト(1本約¥228)

・そざいまるごと

・食物繊維が豊富

・低GI

・人工甘味料着色料不使用

・素材由来のたんぱく質

 

ダイエットにはナッツ系がいいと言われています。

良質の油が取れるため肌の保湿や、身体を動かすエネルギー源として非常に有効です。

・一本当たり40g

・エネルギー:206キロカロリー

・タンパク質:6.6g

・脂質:14.4g

・炭水化物:16g

・食塩相当量:0.3g

まぁナッツが主体なので脂質とエネルギーは多くなりますよね。

ただ糖質はそこまで多くなく、炭水化物中7gは食物繊維が占めています。

成分表を見ても変なものは入っていませんね!

安心できます。

 

 

 

 

見た目はこんな感じ。

チョコのシートの上にナッツをふんだんにちりばめて固めた感じでしょうか。

非常に重みがありお腹にたまりそうです!

よーく見ると表面にうっすらソルトがちりばめられているのがわかります。

 

 

食べてみるとやはりナッツの存在感がすごい!

チョコもそこまでしつこい甘さはなく、ナッツの香ばしさを邪魔しないダークなチョコレートになっています。

意外としっかりソルトも効いています。

人によっては少ししょっぱく感じるかな?っていう程度でいいアクセントとなっています。

※個人的にはソルトはなくても良かったかな💦

 

一本食べれば十分すぎるほどお腹が満たされます。

ダイエットの時にはこれを半分か三分の1サイズなどに切って食べてもいいかもしれません(^^♪

一度に1本はなかなかのボリュームな上にちょっと飽きてしまうかも(笑)

せっかくダイエットをするのであれば身体にいいものをしっかり食べて健康的に痩せていきましょう!

決して食べないダイエットはやめてくださいね!(-_-;)

食べ過ぎは何を食べてもダイエットにはならないので注意してください。

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papatama

『健康は身体の内側から!』をモットーに情報発信をしていきます。専門学校で身体について学び、本業では接骨院の院長として働いています。美味しいものが大好きなので自分の好きなものも情報共有したいと思います。

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